现在是2023年最后2小时，隐约能听见远处江滩的烟花声。现在其实已经很疲惫了，但仍想抓住这好不容易空出来的一点点时间，回望一下今年的辰光。
如果用一个年度词汇来形容2023年，我想用『空』来概括。『空』既是一种状态，也是一种结果。全年的生活是被推着走的，这种感觉往年也有，但今年尤甚。害怕做不到计划的事儿，索性干脆不做计划。生活如此，工作更加，脑袋空空，漫无目标，随波逐流。回首一年，工作上郁郁寡欢，生活上如被束缚，不似往年有高低起伏，今年如被磨平棱角，在低处翻滚向前。
当然一年来还是有值得肯定的事情：4月份我的第二个宝宝平安降生，我也是有儿子的老父亲啦！虽然完全没有重男轻女的想法，也对二胎没有什么执念，但就像开盲盒也希望收集不一样的卡片，能够儿女双全也堪比中了一张大彩票，得此闪光大礼，其他灰暗也足够被照亮吧。
今年是异常艰难的一年，亲爱的外公在去年最后一天离开了我们（外公，很想你，还想听你讲三国和天气，还想你给我做木工小玩意儿），外婆的身体也每况愈下，辗转在两个舅舅、舅妈和我妈的照顾下生活。公公确诊了肺癌，数次到上海化疗，虽然有一定效果，但年事已高经不得太多医疗介入；婆婆近年来的阿兹海默也仍在持续，虽然几次视频时和9月见面她时总是笑眯眯的回话，但我已不确定是真的还记得我，亦或只是婆婆展现出了高超的应对功夫。他俩在小姑家住了很长一段时间之后，在年底又回了老家颐养天年，爸爸也在年底前一周去了老家轮班照顾。
今年是非常辛苦的一年，工作上，年初原本壮大的人马又因为种种原因分崩离析，和油腔滑调的人也不得不继续打着交道，甚至还被迫承受更多，但是工作标准和要求却在不断提高，各种无谓的材料仍然层出不穷。在这越来越卷的风气下，前些年的单纯状况怕是永远也不可能回去了吧。生活上，年底最后一个月突然被痔疮侵袭，虽然情况不严重，但心理上的负担很重，非常渴望回到之前完全感觉不到屁股异样、丝毫不用关注这方面问题的状态，但很难，还需要更多地去研究和治疗。
今年是思考很多的一年，一是深感时光之珍贵，上半年看了一部日剧《重启人生》，讲的是意外死去的主人公穿越重生改变自己和周围人的命运的故事，深受震撼；这几天在看另一部日剧《最好的老师1年后，我被学生■了》，讲的恰好也是在毕业典礼当天突然被害的班主任老师复活到一年前开学典礼的时候，然后一改原本应对措施、改变自己和同学的故事，深受启发。感悟出不妨将现在这个瞬间（对，就是现在，在读这段话的现在的你）当做是已经『重启人生』的时刻，立马开始做最想做、最应该去做的事情，而不是等着某一个时刻或是阶段结束再开始。『想要的生活不是在某个节点后才开始的，不能等完全没有困难了再开始快乐。』二是越发体会到自洽的重要，不能过于看着自身的执念，有些时候有些事情是无法避免的，看开一点、松弛一点，也许情况没有想象的糟糕；做完比做好更重要，不应该过分追求完美，更不要因此害怕开始甚至是产生拖延，要记住有太多美好的事情还需要时间去做，不应该被这些无谓的拖延所消耗。
想对自己说，了不起的你，又过去了一年！人生往往就是起起落落落落落落，这是十年前你就预料和感悟了的道理，现在只是一一应验而已，不如意事十之八九，不如常想一二。希望继续做一个情绪稳定的人，继续接近想要达到的通透状态，继续增强养气的功夫。
最后，按照往年惯例，立一些可能会做到，也可能做不到或是不完全做到的Flag，希望回首2024的时候能够无怨无悔、心满意足：
- 规律作息：保持充足睡眠。
- 坚持锻炼：不想要肥胖、赘肉（而且可能是影响尿酸高、腰痛、打呼和痔疮的重要原因），想要“双开门”肩膀和六块腹肌。
- 关注家庭：让老婆开心，让孩子们好好成长，多见见家人，多些走动、交流和陪伴。
- 时不虚度：阅读、练字、写作（博客、网站）、视频、播客、钢琴等等，还有副业，见缝插针、点滴积累，让自己的人生丰富起来。
- 松弛自洽：不以物喜、不以己悲，新的一年，保持积极，日日欢喜。
上面是五个“立行立改、长期坚持”的方面，接下来补充一些想要完成的具体事务：
- 今年多和家人、好朋友见见面聊聊天。
- 找一个周五晚上+周六，独自体验一下“车中泊”，拍个vlog。
- 继续播客的录制，把《谈谈死亡》和《长大了我就成了你》选题等做出来。
- 贯彻极简、断舍离和怦然心动的整理原则，把家里的生活环境改善好。
- 开春把新房院子种上新植物，把鱼缸恢复，让家里更有生气。